Bagaimana Menyiapkan Steik/steak tempe for diet, Bikin Ngiler
Lagi mencari ide Langkah Mudah untuk Membuat Steik/steak tempe for diet yang Sempurna yang unik?, Cara Gampang Membuat Steik/steak tempe for diet yang Lezat memang akhir-akhir ini sedang banyak dicari oleh sebagian orang disekitar kita mungkin salah satunya sobat. orang-orang memang telah terbiasa menggunakan internet di ponsel untuk melihat informasi gambar untuk dijadikan wawasan. Dipostingan Kali ini saya akan membagikan tutorial cara memasak Resep Steik/steak tempe for diet, Sempurna untuk membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Steik/steak tempe for diet yang enak selayaknya memiliki aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Steik/steak tempe for diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan Steik/steak tempe for diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial. Next merupakan gambar seputar Steik/steak tempe for diet yang bisa kamu jadikan contoh.
Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Steik/steak tempe for diet adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah Steik/steak tempe for diet yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Steik/steak tempe for diet memakai 16 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Karna mau diet sekaligus menebus dosa karna selama puasa dan habis puasa makan nasi dan gak kontrol juga akhirnya disadarkan lagi sama lemak lemak yang gak di ijinkan di tubuh ini. Fighting yang diet!!
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan Steik/steak tempe for diet:
- 1/2 papan tempe
- 1 sdm kecap manis
- 1 sdm tepung terigu
- 1 sdt bawang putih powder
- 1 sdt garam
- Bahan saus
- 4 sdm saos tomat / kalo pakek saus bbq instan juga bisa
- 2 sdm saos sambal
- 2 buah Bawang putih (di uleg, kalo aku di parut hehe males nguleg)
- 1 sdm kecap manis
- 1 sdm kecap asin
- secukupnya Lada
- secukupnya Garam
- secukupnya Air
- 1 sdt Tepung maizena
- Wortel, kentang, brokoli (di rebus)
Cara membuat Steik/steak tempe for diet
- Potong dadu tempe, lalu di kukus 15menit
- Siapkan wadah, masukan tepung terigu, kecap manis, bawang putih powder, garam dan kukusan tempe tadi. Lalu di tumbuk sampai penyet
- Stelah tempe ditumbuk, di panggang/goreng (kalo bisa tanpa minyak, kan buat diet 😂) stelah kecoklatan, sisihkan
- Buat sausnya tumis bawang putih, masukan saos tomat dan sambalnya, lalu masukan tepung maizena yg sudah dilarutkan.
- Lalu masukan garam, lada kecap asin, kecap manis masak sampai agak kental. Lalu siram ke tempenya dengan sayuran yg sudah di rebus.
- Selamat malan teman diet 😘 oiya di foto pakek taburan nori gt, jadi gak pakek gak papa kook
Terima kasih telah menggunakan resep yang saya tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Steik/steak tempe for diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!