Cara Gampang Menyiapkan Dori Steak Sehat Untuk Promil, Bisa Manjain Lidah
Anda sedang mencari ide Langkah Mudah untuk Menyiapkan Dori Steak Sehat Untuk Promil yang Enak yang unik?, Resep Dori Steak Sehat Untuk Promil, Lezat Sekali memang saat ini sedang banyak dicari oleh teman-teman disekitar kita mungkin salah satunya Anda. masyarakat memang sudah terbiasa mamnfaatkan internet di ponsel untuk mencari informasi gambar untuk dijadikan inspirasi. nah kali ini saya akan membagikan langkah-langkah cara memasak Resep Dori Steak Sehat Untuk Promil Anti Gagal untuk menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal Dori Steak Sehat Untuk Promil yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Dori Steak Sehat Untuk Promil, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan Dori Steak Sehat Untuk Promil yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial. Next adalah gambar mengenai Dori Steak Sehat Untuk Promil yang bisa kalian jadikan contoh.
Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Dori Steak Sehat Untuk Promil adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan Dori Steak Sehat Untuk Promil sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Dori Steak Sehat Untuk Promil memakai 11 bahan dan 10 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Jadi pgen bikin steak tp yang sehat karena lagi promil.. minimalisir gluten, minyak dan manis2.. alatnya cuman pakai teflon keramik aja yg anti lengket.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Dori Steak Sehat Untuk Promil:
- Ikan dori filet (satu ekor bagi 4)
- Kentang(5 buah)
- sesuai selera Wortel, buncis, dan sayuran pelengkap lain
- Bumbu saus
- Bawang putih
- Bawang bombai (sy ganti bawang merah krna ga ada stok bombai)
- Saus teriyaki
- Lada
- Garam himsalt
- Kecap inggris
- Tepung maizena (sepucuk sdt)
Cara untuk menyiapkan Dori Steak Sehat Untuk Promil
- Pertama cuci bersih dori di air mengalir. Kucurkan lemon/jeniper dan marinasi dengan bawang putih halus dan kecap inggris, bisa tambahkan garam himsalt sedikit sesuai selera. Diamkan minimal 30 menit.
- Sambil menunggu kita buat sausnya. Bawang merah dan putih dicincang halus. Panaskan 1 sdm minyak kelapa (bukan minyak sawit). Masukkan bawang2an sampai harum, tambahkan bahan2 lain. Maizena dan air masukkan paling akhir, aduk2 dan koreksi rasa. Setelah meletup matikan kompor. Sisihkan.
- Untuk sayuran, potong memanjang buncis dan potong korek wortel. Rebus sampai empuk dan tiriskan.
- Untuk kentang, kupas kulitnya, cuci bersih dan rebus sampai empuk.
- Boiled potato : kentang yg sudah empuk potong2.
- Roasted potato : kentang yg sudah direbus sampai empuk dipotong lalu panggang (bisa pakai teflon dengan sedikit minyak kelapa).
- Mashed potato : kentang yg sudah empuk ditumbuk sampai halus, tambahkan susu, keju, himsalt dan oregano jika suka. Campurkan sampai halus.
- Steak dori : setelah dimarinasi, saya kukus pakai alas daun pisang kira2 20-30 menit pastikan matang.
- Setelah ditiriskan, panaskan teflon tambahkan beberapa tetes minyak kelapa. Masukkan dori dan tutup selama 3-5 menit tiap sisi. Jika sudah matang dan berwarna kecoklatan balik ke sisi satunya. Angkat.
- Tata semua bahan di piring dan siap disajikan.
Terima kasih telah menyimak resep yang kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Dori Steak Sehat Untuk Promil yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!